2023年11月
★運動プログラム★ サーキット運動
2023年11月26日
施設名:輝HIKARI志木実施日:11月20日(月)内容:★運動プログラム★ サーキット運動 今回の運動プログラムでは、サーキット運動を行いました。サーキット運動とは、さまざまな道具をコースに並べ、周回しながら運動する活 […]
★活動プログラム★ラダートレーニング
2023年11月18日
施設名:輝HIKARI志木実施日:11月15日(水)内容:★活動プログラム★ラダートレーニング 普段のラダートレーニングでは、両足飛びや片足飛びで行っています。今回は、普段の両足飛びや片足飛びに加え、3の倍数のマス目に足 […]